Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Söndag 16 augusti, klockan 14:00 — 18:00 |
| 📍️ | Studio Kontakt, Djupågatan 1, Bagarmossen (Stockholms län) |
| ⚠️ | Föranmälan krävs. |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
Njutning är så mycket mer än något vi upplever i enstaka ögonblick. Det är ett sätt att vara i kontakt med livet, kroppen, sinnena och vår egen livskraft. När vi tappar kontakten med njutning och sensualitet kan livet lätt kännas mer begränsat, stressigt eller mekaniskt. När vi istället öppnar upp för mer närvaro, känsla och kontakt kan vi uppleva större vitalitet, kreativitet och glädje. Under denna klass utforskar vi relationen till njutning, sensualitet och kroppslig närvaro. Genom rörelse, musik, andning, energi och guidning bjuds du in att fördjupa kontakten med kroppen och dess naturliga förmåga att känna, uppleva och ta emot. OBS! För att delta på denna klass behöver du tidigare ha deltagit i en "vanlig" klass i Kundalini Activation, KAP, LFA, Innerdance eller liknande, antingen hos mig eller någon annan facilitator. Om du är osäker på om du uppfyller kravet är du varmt välkommen att kontakta oss. Hur går det till? Vi börjar med att landa tillsammans i rummet och utforska kvällens tema genom reflektion, samtal, delning och guidning. Därefter bjuds du in till en mjuk och lekfull resa genom kroppen där vi utforskar njutning genom närvaro, rörelse och energi. Denna del övergår sedan naturligt till en Kundalini Activation där du ligger på en yogamatta och tar emot energiarbetet. Hög musik fyller rummet (ta gärna med öronproppar om du är ljudkänslig) medan du ges möjlighet att slappna av, känna och följa kroppens egna impulser. Varje persons upplevelse är unik. Du kan möta känslor, insikter, stillhet, rörelse, energi eller djup avslappning. Det finns inget du behöver prestera eller uppnå. Du är välkommen precis som du är. Om det är något som personligen har hjälpt mig att uppleva mer njutning, lust och kontakt med livet och kroppen så är det Kundalini Activation. Inte för att det har gett mig något som inte redan fanns där, utan för att det har hjälpt mig att skala bort lager av stress, kontroll, prestation och gamla mönster som tidigare stod i vägen. För mig har det öppnat upp en djupare kontakt med kroppen, sinnena och förmågan att känna livet fullt ut. Därför känns det både naturligt och meningsfullt att skapa en klass med fokus på just njutning och sensualitet. Denna klass är för dig som vill utforska mer njutning, närvaro och sensualitet i ditt liv, inte som något du behöver skapa, utan som något som redan finns inom dig och väntar på att få mer utrymme. Hur klyschigt det än låter: Njutningen börjar hos dig. Att tänka på inför klassen: - Kom gärna några minuter innan klassens start för att landa i rummet - Ha mjuka kläder du kan röra dig fritt i - Eventuellt vattenflaska - Ät inte 2 timmar innan klassens start - Kom nykter och drogfri - Kontakta Jessica innan anmälan om du vill delta och är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller har en historia av psykotiska problem. Klassen riktar sig endast till myndiga personer, dvs. över 18 år. Anmäl dig via länken: https://peach.nu/activities/ccReaj2vocNHTkCG6CQv Vid frågor: Kontakta Jessica på Messenger eller info.theconscious@gmail.com Vill du se alla mina klasser/workshops eller boka en enskild session eller behandling? följd länken: https://peach.nu/jessicajansson Vilka är vi? Jessica Jessica har haft en djupgående och livsförändrande resa med kundalinienergin. Det har inte bara handlat om att förstå energin, utan om att leva i samklang med den på ett djupt och autentiskt sätt. För henne är kundalini mycket mer än bara en energi. Det är ett kraftfullt verktyg för självläkning, inre transformation och personlig insikt. Med sitt lugn, sin inkännande närvaro och sin genuina öppenhet skapar Jessica ett tryggt och tillåtande space där människor får landa i sig själva. Här finns inga krav eller förväntningar. Alla är välkomna precis som de är, och det är i den närvaron som verklig läkning kan ske. Jessica är certifierad Reiki Healer, diplomerad livscoach, lymfmassör, bodyworker och har utbildat sig inom både Kundalini Touch och IEH breathwork. Hennes erfarenhet som facilitator genomsyras av autenticitet, lyhördhet och en djup önskan att stötta andra i att hitta sin egen kraft. Genom sitt arbete vill hon inspirera människor att väcka sin inre potential och leva i större balans och sanning med sig själva Christian Christian närmar sig space holding som ett fredsarbete, ett sätt att bidra till större närvaro, helhet och försoning i människor och i världen. Hans resa har gått från kreativa uttryck i bild och film till djupgående inre arbete genom breathwork, tantra och personlig utveckling. Som utbildad Kundalini Activation facilitator bär Christian med sig en förståelse för den subtila livsenergin som kan väcka djup transformation, frigöra blockeringar och öppna upp för nya dimensioner av medvetande. I kombination med hans erfarenhet av breathwork blir varje session en kraftfull process som både grundar och expanderar. I mötet med grupper och individer kombinerar han tydlighet med öppenhet, en stadig hand som visar vägen samtidigt som det finns utrymme att själv få upptäcka och känna. Christian arbetar med kroppen som kompass, medvetenhet som verktyg och autenticitet som grund. Hans space är tillåtande, icke dömande och transformerande, en plats där det inre får växa i sin egen takt. |
(Logga in för att se medlemsinfo) www.conscious-energy.se info.theconscious@gmail.com vCalendar export
Kommentarer
Innehåll dolt för icke inloggade användare