Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Onsdag 20 maj, klockan 19:00 — 20:30 |
| 📍️ | Nacka (Gymnasium) Sporthall - Järlahallen, Griffelvägen 11, Nacka (Stockholms län) |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
MIX YOGA – Alla är välkomna Vi har saknat den kvinnliga närvaron, energin och mjukheten "Förena närvaro andning och rörelse" Yoga som skapar harmoni för kropp och själ, fokus på rörlighet, mental styrka och närvaro. Lär dig lyssna inåt, lyssna på vad din kropp behöver, vad du behöver just idag. Genom träningen, meditation och andning balanseras och fördelas energin och styrkan mellan behov, krav och önskemål. Vi gör oss redo för de utmaningar njutningar och glädjen som väntar oss FÖR ALLA Oavsett om du tränar på gym, löper eller spelar lagsport kommer du märka hur yogan kompletterar din träning och stärker både kropp och sinne. Har du aldrig provat yoga tidigare? Ingen fara – vi tar det från början och alla kan vara med. Har du en vän utanför DS som vill vara med, bjud med 😉 - TID: 19:00 passet är ca 60 min pass. Lokalen är vår 1900-2030 - TA MED: Yoga matta, Vattenflaska, klädd i sköna kläder samt stor portion nyfikenhet. - PRIS: 150kr - ANMÄLAN: Lägg in dig som deltagande här i eventet. Info om betalning kommer att sändas ut - PLATS: Nacka Sporthall - Järlahallen (Halvtrappa upp, glasdörr på höger sida) https://share.google/vpy05pwD0jmKk2rAJ Jag motiveras av att utmana andra att bli sitt bästa jag. Vad motiveras du av? Hoppas att vi ses 😉 Bettan NY LOKAL: Nacka Gymnasium / Sporthall Järlahallen Griffelvägen 11, Nacka https://www.nacka.se/uppleva--gora/idrottsanlaggningar/sporthallar/jarlahallen/ Bifogat en snutt om hur du hittar till Järlahallen från parkeringen. Kommer du med buss ligger trappa nummer två på Din vänstra sida så du kommit in. https://youtube.com/shorts/vmIee0Jk29o?feature=shared 🟢: Avgiften betald --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Bettan Glad sprallig rastlöst & nyfiken 😉 Är utåtriktad och engagerad, uppskattar raka dialoger samt är en riktig musketör Utbildade yoga guide 2016, Strala Yoga . Började med att träna familj och vänner. Sedan 2018 håll klasser på gym som Actic och Nordic Wellness. Jag motiveras av att utmana, motivera och lyfta andra https://youtube.com/shorts/eB7XhtAtB_4?feature=shared Youtube: YO Time YOGA - Natalie (Strala) Pass meditationer skapade på begäran, tex kroppscanning och soff yoga https://www.youtube.com/@stralayotime9151 |
(Logga in för att se medlemsinfo) https://www.youtube.com/@stralayotime9151 vCalendar export
Kommentarer
Innehåll dolt för icke inloggade användare