Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Onsdag 22 april, klockan 19:00 — 20:15 |
| 📍️ | JENSEN grundskola Sickla, Planiavägen 15, Nacka (Stockholms län) |
| ♿️ | Evenemangen är riktat till män |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
FÖRENA NÄRVARO, ANDNING & RÖRELSE Yoga som skapar harmoni för kropp och själ, fokus på rörlighet, mental styrka och närvaro. Lär dig lyssna inåt, lyssna på vad din kropp behöver, vad du behöver just idag. Yoga med mig skapar harmoni för kropp och själ. Vad sägs om att skapa en egen verktygslåda, En låda full av möjligheter där du är din egen nyckel? Genom träningen, meditation och andning balanseras och fördelas energin och styrkan mellan behov, krav och önskemål. Vi gör oss redo för de utmaningar som väntar på oss, även för de njutningar och glädjen. FÖR VEM? Oavsett om du tränar på gym, löper, eller lagsport kommer du att märka att detta blir en komplettering. Oavsett du provat yoga innan eller inte, vi tar det från början alla kan vara med. - TID: 1900-2015 - ca 60 min pass - TA MED: Yoga matta, Vattenflaska, klädd i sköna kläder samt stor portion nyfikenhet. - PLATS: Gymastiksal i Sickla, Jensens Grundskola - PRIS: "prova på klass" 75kr (ord 150kr) - ANMÄLAN: Sänd meddelande till Bettan samt lägg in att du deltar här i eventet. Bettan Vill med denna inbjudan se om intresse finns. Blir vi en grupp om minst 10, är planen att yoga en gång veckan. Har du en vän utanför DS som vill vara med, givet 😉 Börjar med yoga för män. Finns intresse kan det öven bli det ”öppna” klasser Värdinna: JagVillKolla Jag motiveras av att utamana andra att bli sitt bästa jag, att lyfta och hjälpa de framåt. Vad motiveras du av? Hoppas att vi ses Bettan Jensens Sickla/Nacka https://www.nacka.se/uppleva--gora/idrottsanlaggningar/sporthallar/sickla-gymnastikhall/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------- BETTAN: https://diversia.social/profil.php?id=518886 Glad sprallig rastlöst & nyfiken 😉 Är utåtriktad och engagerad, uppskattar raka dialoger samt är en riktig musketör Utbildade sig till yoga guide 2016, Strala Yoga . Började med att träna familj och vänner. Sedan 2018 håll klasser på gym som Actic och Nordic Wellness. Jag motiveras av att utmana, påverka och lyfta människor i deras Youtube: YO Time YOGA - Natalie (Strala) Pass meditationer skapade på begäran, tex kroppscanning och soff yoga https://www.youtube.com/@stralayotime9151 |
(Logga in för att se medlemsinfo) https://www.youtube.com/@stralayotime9151 vCalendar export
Kommentarer
Innehåll dolt för icke inloggade användare