Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Fredag 9 oktober — söndag 11 oktober, klockan 16:00 — 15:00 |
| 📍️ | Hometree, Österbybruk (Uppsala län) |
| ⚠️ | Föranmälan krävs. |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
Gillar du podden ”Sex på riktigt”, oss och vår inställning till sex? Längtar du efter mer lekfullhet, kreativitet, djup och samhörighet kring sex? Då är det här en helg för dig! Paret och kollegorna Marika Smith, sexinspiratör, och Kristoffer Lindh, sexpedagog, bjuder in till ett helgretreat där vi öppnar upp för hur vi själva lever kring sex i vår relation, och vår samlade yrkeserfarenhet kring vad som gör sex både tryggt, äventyrligt och utvecklande. Och nyckeln är att HA ROLIGT och känna sig fri och bejakad. Och vill vi ha dig med! Vi ses fredag-söndag och sover, äter och utforskar våra erotiska jag tillsammans i en grupp på 12-14 personer. Helgen är fylld är roliga och spännande upptåg och övningar där vi fokuserar på följande kring ämnet sex: Kreativitet – vi övar upp förmågan att vara påhittig och se möjligheter, våga prova nytt och känna efter vad som funkar, och göra sex mer dynamiskt och utvecklande – och KUL! Reflektion – möjlighet att fundera och bolla kring sin egen sexualitet både bakåt och framåt i tiden, genom samtal, delningsrundor och annat. Samskapande – konsten att utforma upplevelser tillsammans. Hitta på, känna efter, föreslå, skapa ramar och uttala gränser, både i par och i större grupper. Det här är en otroligt bra skill att ha med sig för att våga ge sig ut på äventyr som trekanter, sexklubbar, sexkurser och liknande. Lek & ritual – vägar till att släppa prestation och gå in i lek och lättsamhet, men också förtätade upplevelser av allvar och läkande, när vi möter vår innersta längtan. Coaching – vi lär ut våra bästa tricks för coachande samtal kring sex, där ni får prova på med olika personer under helgen, och ge och ta emot samtal där vi inte ger råd utan hjälper varandra hitta våra egna svar. För vem? Vi välkomnar personer av alla kön och orienteringar, villkoret är att du är bekväm med att göra övningar med personer av alla kön. Vi styr inte över vilka som anmäler sig, men vanligen brukar det landa på en relativt jämn fördelning, så du behöver inte vara orolig för att vara den enda killen eller tjejen. Åldersspannet brukar landa mellan 30 och 65. Det går bra att komma som par, men ni kommer göra övningar i olika konstellationer, på samma sätt som om ni kom ensamma, vi slumpar ihop deltagare i alla övningar. Ni som anmäler er tillsammans kommer dock att få ett eget rum. När du bokat din plats kommer du att ombes att fylla i ett formulär där du intygar att du är införstådd med detta upplägg, så alla som deltar är trygga med att alla är med på noterna. Viktigt att veta! Våra retreats bjuder in till många sorters erotiska upplevelser och lekar, men vi har inte regelrätt sex med varandra i övningarna. Du väljer hela tiden var du vill och inte vill, och du kan när som helst avstå från en övning – du är bossen! Väljer du att avstå något kan det dock hända att vi ber dig göra något annat under tiden så inte övriga känner sig ”övervakade”. Det kan förekomma övningar och lekar där vi rör vid våra egna kön och utforskar lust på ett tryggt och integritetsfullt sätt, och även på andra sätt tänja på gränserna för vad normen lärt oss att man visar upp av sitt sexuella jag. Du kommer att bli inbjuden att förvåna dig själv hur befriande och tryggt det kan kännas, men också hela tiden uppmuntras att känna efter vad som är rätt för just dig just nu, allt under helgen sker frivilligt. Det praktiska: Inför retreatet kommer en kallelse med all information du behöver, packlista, vägbeskrivning osv. Maila gärna vid frågor! Vi nås på marika@sexinspiration.se. Bra att veta: Det finns också två katter i anläggningen, meddela oss vid allergi så får du en kattfri sovplats. Datum: 9-11 oktober 2026 Tider: Incheck 16.00 9/10, utcheck 15.00 11/9 Var? Ljuvliga Hometree i Österbybruk i Uppland Pris: 7900:- per person, early-bird-pris 6900:- fram till 31 maj 2025 Vad ingår? Övernattning i Hometree, vi bor i två- eller flerbäddsrum, vi ser till så alla får det bra och känner sig trygga. Att dela rum är en viktig del av upplevelsen, så det finns inga enkelrum, däremot gott om plats för enskildhet dagtid om man behöver. Kommer ni som par tilldelas ni ett tvåbäddsrum. Alla måltider (vegetariska) och fika, meddela eventuella allergier i formuläret som skickas ut vid anmälan (så detaljerat du kan – tål du spår av nötter, gluten osv. Underlättar massor för oss!). All mat tillagas i hemmakök. Fri tillgång till bastu och badtunna (badsjö finns i närheten för den som gillar höstbad). Allt material vi använder i workshops och övningar. Whatsappgrupp för att bekanta sig med varandra innan retreatet, och hålla kontakten efteråt om man önskar. Avbokningsregler: Hälften av erlagd avgift återbetalas vid avbokning tidigare än 14 dagar före retreatet. Du kan också växla in hela den erlagda avgiften mot valfria onlinekurser hos Marika. |
(Logga in för att se medlemsinfo) https://sexinspiration.se/butik/sex-pa-riktigt-helgretreat-for-alla-kon-9-11-10/ marika@sexinspiration.se vCalendar export
Innehåll dolt för icke inloggade användare