Norsk
Dansk
English
Nederlands
Suomi
Deutsch
Français
Italiano | Lördag 14 mars, klockan 13:00 — 17:00 |
| 📍️ | Adress skickas ut till deltagare, Haninge (Stockholms län) |
| ⚠️ | Föranmälan krävs. Annat krav (se nedan). |
| ♿️ | Trappsteg/trappa förekommer |
Du måste logga in för att kunna anmäla intresse.
|
Hur bygger en upp en session? Var slår en och hur? Hur vet en vad kroppen klarar? Vilka redskap används till vad? Hur länge pågår en session? Hur skapar en intensitet utan att tappa kontroll? Är blåmärken ett mål - eller bara ett resultat? Det här är frågor jag får när jag säljer mina redskap. Och de är viktiga frågor. För impact handlar inte om att slå. Det handlar om kunskap. Närvaro. Timing. Anatomi. Psykologi. Kommunikation. Det handlar om att förstå skillnaden mellan att orsaka smärta - och att skapa upplevelse. Nu har FiaSoFia fått möjligheten att bjuda in er till en workshop där vi tillsammans reder ut allt detta. trygg och kraftfull impact session från början till slut.  Vi kommer att arbeta med: Struktur Hur en bygger upp intensitet steg för steg istället för att börja för hårt. Anatomi & Säkerhet Var på kroppen det är säkrare att slå. Var en ska vara försiktig och varför. Skillnaden mellan muskelytor och riskområden. Kunskap ger frihet. Frihet ger trygghet. Teknik Hur en håller olika redskap. Handledens rörelse, kroppens positionering, avstånd, rytm. Hur små justeringar förändrar känslan totalt. Redskap Vi går igenom flera olika typer av impactredskap - deras egenskaper, deras språk och deras effekt. Vad ger sting? Vad ger tyngd? Vad ger märken? Vi ger er möjlighet att förstå skillnaden - inte bara höra om den. Intensitet & Märken Hur länge är lagom? Vad påverkar blåmärken? Går de att styra? Och är det ens viktigt att få dem? Vi pratar om intention. Om estetik. Om ansvar. För märken kan vara vackra - men säkerhet är alltid viktigare än resultat. Psykologin bakom Hur du håller rummet. Hur du läser en kropp. Hur du märker när ett redskap går på djupet eller ytligt. En session är inte bara fysisk. Den är emotionell. Energetisk. I andra änden Vad kan en som bottom göra för att få en bättre session, för att skapa så bra förutsättningar som möjligt för utlevnad och skapa trygghet i både sig själv och sin top? Hur bör en förhålla sig till andra sessioner en ser och känslan av att inte duga, inte tåla nog mycket eller inte få lika mycket märken? Aftercare och drop Vad behöver en efteråt? Behöver alla inblandade samma sak eller behöver ni komma på en lösning för att alla ska få det de mår bra av? Vad är ett drop och vad kan en göra för att mildra det om det kommer? Kursen kommer bestå av att både lyssna och göra. Och det absolut viktigaste är att en får testa att förvandla det teoretiska till praktik och under tiden kan få hjälp och tips för att förbättra sin teknik. Det här är kursen för dig som: ▫️ är nyfiken men osäker ▫️ har redskap, eller funderar på vilket redskap du ska ha - men saknar vägledning ▫️ vill utveckla teknik och trygghet ▫️ vill förstå istället för att gissa ▫️ vill skapa upplevelse - inte bara slag Oavsett om du är ny eller har erfarenhet kommer du få verktyg som förändrar hur du ser på impact. Det här är en trygg miljö. Det här är kunskap utan prestige. Det här är hantverk. Och det är något helt annat än att bara svinga ett redskap. Till den här workshopen är det fördelaktigt om du tar med dig en person du är trygg med. En partner, en vän, lekkamrat eller liknande. Er relation är inte det viktiga. Det viktiga är att ni är trygga tillsammans och att ni är bekväma att testa på impact play tillsammans som givare och mottagare (det är okej att switcha under tiden om ni vill). Om du vill gå men inte har någon du kan ta med dig att träna på så meddela oss så ska vi se om vi kan lösa det, men vi lovar ingenting så det bästa är om du har någon med dig. ▫️Workshopen kostar 200kr/per par (Biljett finns att köpa här.) ▫️Finns plats för 10 par. ▫️Fika, snacks, dricka och kaffe ingår (Vatten finns på plats.) FiaSoFia har med sig redskap till workshopen för dig som vill titta närmare - och självklart finns möjlighet till köp. Önskar du komma i kontakt med oss går det enklast via DS, eller via mail: info@fiasofia.se eller telefon: 070 409 88 00. Vi svarar gärna på frågor och berättar mer. /fia & Angelica FiaSoFia tillverkar handgjorda piskor, böcker och accessoarer. Besök gärna vår hemsida för att veta mer om oss och se våra produkter - FiaSoFia ▫️Ej allergivänligt ▫️Trappsteg/trappa finns ▫️Rökning sker utomhus på avsedd plats |
Innehåll dolt för icke inloggade användare