| Söndag 29 mars, klockan 10:30 — 15:00 | |
| 📍️ | Adress ej offentlig Ă€nnu (To Be Announced) (Stockholms lĂ€n) |
| ⚠️ | FöranmĂ€lan krĂ€vs. |
| ♿️ | Se punkt 6 i evenemangstexten. |
Du mÄste logga in för att kunna anmÀla intresse.
|
âI believe you have the right to make empowered, pleasurable and conscious choices in life.â 1. Kort sammanfattning Det hĂ€r Ă€r en workshop i mindre grupp dĂ€r du utforskar nĂ€rvaro, samtycke, behaglig smĂ€rta och njutning. Du kan delta sjĂ€lv eller tillsammans med vĂ€nner/partner(s) och du behöver ingen tidigare erfarenhet. Workshopen Ă€r den 29 mars mellan 10.30â15.00 i SkĂ€rmarbrink. Kostnaden Ă€r 425 kr och du anmĂ€ler dig via Peach: Man/ickebinĂ€r. Kvinna/icke-binĂ€r. 2. Inledning Den hĂ€r workshopen fokuserar pĂ„ att skapa en trygg miljö dĂ€r du kan utforska sensuell beröring, behaglig smĂ€rta och medveten njutning. Genom guidning och tydliga ramar fĂ„r du utforska hur exempelvis sensuell kontakt och lekfull, behaglig smĂ€rta kan förstĂ€rka kroppens upplevelse och nĂ€rvaro. Allt sker med fullt fokus pĂ„ valfrihet, grĂ€nser och kommunikation, dĂ€r du hela tiden vĂ€ljer hur och om du vill delta. Det hĂ€r Ă€r en workshop för dig som vill utforska samspelet mellan kĂ€nslighet, intensitet och njutning pĂ„ ett tryggt och respektfullt sĂ€tt. Du Ă€r vĂ€lkommen till en dag med fokus pĂ„ nĂ€rvaro, samtycke, behaglig smĂ€rta och njutning. Du kommer bland annat att fĂ„: â Ăva pĂ„ att vara i nuet för att bĂ€ttre förnimma kroppens signaler. â Verktyg för att uppmĂ€rksamma, lita pĂ„ och vĂ€rdera dina grĂ€nser. â Möjlighet att utforska olika typer av behaglig smĂ€rta och medveten beröring. â Avsluta dagen med att utforska kroppens kapacitet för njutning i den lĂ€ngre avslutningsövningen som kombinerar behaglig smĂ€rta och njutning i grupper om tre. 3. Vem Ă€r workshopen för? Den hĂ€r workshopen Ă€r för dig som tycker om beröring, Ă€r ny inom BDSM och för dig som har tidigare erfarenhet. Den passar ocksĂ„ dig som föredrar mindre grupper (max 15 deltagare) dĂ€r fokus Ă€r pĂ„ att skapa en mer personlig, inkluderande och trygg miljö. Den passar Ă€ven dig som Ă€r nyfiken pĂ„ hur behaglig smĂ€rta och njutning kan kombineras för en förhöjd upplevelse. VĂ„ra vĂ€rdeord Ă€r trygghet, inkludering och samtycke. Vi vĂ€lkomnar dig som Ă€r över 18 Ă„r frĂ„n alla könstillhörigheter, sexuella lĂ€ggningar, relationsformer, etniciteter och funktionsnedsĂ€ttningar. Du kan delta sjĂ€lv eller anmĂ€la dig tillsammans med vĂ€nner/partner(s). 4. Vad hĂ€nder under dagen? Du kommer göra vissa övningar sjĂ€lv, i par och i grupper om tre. Du byter vanligtvis par eller grupp inför varje ny övning. Den hĂ€r workshopen inkluderar Ă€ven mĂ„nga övningar med kroppskontakt för att utforska behaglig smĂ€rta och njutning. 5. Praktisk information â SprĂ„k: Svenska. â Lokalen: SkĂ€rmarbrink, Stockholm (Adress skickas vid anmĂ€lan). â Alkohol- och drogfritt: Ja. â Fika: Det finns minst te/kaffe, frukt och choklad. â Rekommenderad klĂ€dkod: Mjuka klĂ€der som Ă€r bekvĂ€ma att röra sig i. â Deltagande: Det finns mĂ„nga sĂ€tt att delta pĂ„ och alla övningar Ă€r frivilliga. 6. TillgĂ€nglighetsinformation Fysisk miljö En hög tröskel och tvĂ„ trappsteg ned vid entrĂ©n. Toaletten Ă€r vĂ€ldigt liten och saknar handrĂ€cken. Psykisk miljö Du kan delta efter energi och förmĂ„ga. Alla övningar Ă€r frivilliga. I anslutning till workshoprummet finns en fikahörna dĂ€r du kan vila vid behov. Ljudmiljön En mindre lokal med bra akustik, ingen teleslinga. Det spelas vanligtvis musik under övningarna som sĂ€nks vid samtal och information. SynnedsĂ€ttning Samtliga övningar Ă€r tillgĂ€ngliga och ledarhundar Ă€r sjĂ€lvklart vĂ€lkomna. Ledsagning frĂ„n kollektivtrafiken vid behov. Allergi Inga parfymer eller rökelser anvĂ€nds, men det kan finnas en ledarhund i lokalen. Inga nötter under workshopen, men det kan ha funnits i lokalen. 7. Kostnad Ordinarie pris: 425 kr/person. Reducerat pris: Du som Ă€r student, arbetslös, lĂ„ginkomsttagare eller liknande kan kontakta Lars för detaljer. MĂ€ngdrabatt: Om du vill delta pĂ„ flera av helgens (27-29 mars) workshops sĂ„ kan du kontakta Lars för en rabattkod. 8. För att boka 1. GĂ„ in pĂ„ nĂ„gon av följande lĂ€nkar: Man/icke-binĂ€r: https://peach.nu/activities/mP9qK4mZZ2ovxOGPSXYe Kvinna/icke-binĂ€r: https://peach.nu/activities/q8vImaq28K9eYSL9HPvS 2. Tryck pĂ„ knappen Boka. 3. Fyll i namn, e-post och eventuell vĂ€rdekod. 4. Tryck pĂ„ knappen NĂ€sta. 5. VĂ€lj betalsĂ€tt och följ instruktionerna. Om du har nĂ„gra frĂ„gor eller specifika behov inför kvĂ€llen Ă€r du vĂ€lkommen att kontakta oss. 9. Om workshopledarna Klara Jag heter Klara och jag arbetar med beröring, kroppsnĂ€rvaro och trygg kontakt. Efter mĂ„nga Ă„r som systemutvecklare, med fokus pĂ„ skĂ€rmar och tangentbord och att anvĂ€nda hjĂ€rnan som frĂ€msta verktyg, valde jag en annan vĂ€g â mot kroppen och det mĂ€nskliga mötet. I dag Ă€r jag diplomerad friskvĂ„rdsmassör och tantramassör, och möter mĂ€nniskor som lĂ€ngtar efter mer nĂ€rvaro, avslappning och kontakt med sig sjĂ€lva. Beröring kan vara lugnande, energigivande och lekfull. I mina sessioner finns utrymme för bĂ„de stillhet och nyfikenhet, alltid med respekt för grĂ€nser och behov. Jag har sjĂ€lv erfarenhet av hur det kan vara att kĂ€nna sig mer i huvudet Ă€n i kroppen, och möter ofta personer som vill utforska hur det Ă€r att inte bara ha en kropp â utan att vara en. Kanske kan jag följa dig en bit pĂ„ den resan. Lars Jag heter Lars och arbetar som tantraterapeut med fokus pĂ„ trygghet, inkludering och samtycke. I mina behandlingar och workshops följer jag dĂ€rför de etiska riktlinjer som faststĂ€llts av Sveriges Tantrabehandlare och -Utbildare. I mitt arbete strĂ€var jag efter att skapa en grundad och vĂ€lkomnande miljö dĂ€r du kan vĂ€lja att utforska dina inre styrkor, utmaningar och drömmar. I den hĂ€r miljön vill jag att du ska kunna kĂ€nna dig: Trygg i dina kĂ€nslor, uttryck och upplevelser Inkluderad av mig som ledare, av gruppen och i övningar Fri att vĂ€lja nĂ€r du deltar, med vem och pĂ„ vilket sĂ€tt. Jag vĂ€rdesĂ€tter ocksĂ„ kĂ€nslan av frihet och kĂ€mpar för att inte lĂ„ta mina utmaningar diktera vad jag kan eller inte kan Ă„stadkomma i livet. Det hĂ€r har bland annat hjĂ€lpt mig att slutföra utbildningar inom tantra, samtalsterapi, inkludering, qigong och samtyckeshjulet. 10. Vanliga frĂ„gor FrĂ„ga: Vad betyder chilifrukterna? Svar: Det finns en utförlig förklaring i beskrivningen om mig pĂ„ peach.nu/aionacoaching. FrĂ„ga: Finns det nĂ„gon rabatt för mig som har lĂ„g inkomst? Svar: Ja, om du Ă€r student, arbetslös, lĂ„ginkomsttagare eller liknande kan du kontakta mig för ett reducerat pris. FrĂ„ga: Var ligger lokalen i Stockholm? Svar: Lokalen ligger i SkĂ€rmarbrink i Stockholm. NĂ€r du skickat in din anmĂ€lan fĂ„r du adressen automatiskt i bekrĂ€ftelsemejlet frĂ„n Peach. FrĂ„ga: MĂ„ste jag delta pĂ„ alla övningar? Svar: Nej, du vĂ€ljer sjĂ€lv vilka övningar och pĂ„ vilket sĂ€tt du deltar. FrĂ„ga: Vad hĂ€nder om jag blir sjuk? Svar: Du hittar specifika avbokningsregler under varje aktivitet. Men om du blir sjuk sĂ„ kan du kostnadsfritt flytta din bokning till en annan tillgĂ€nglig workshop med samma anmĂ€lningsavgift. |
Evenemangets tag: #ArtOfPresence – Bilder Dagböcker Alster
InnehÄll dolt för icke inloggade anvÀndare